Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
94,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
924 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 49,62g | Kolhy: 97,60g.
Ontbijt: Biedronka Jabłko, Surówka z Kiszonej Kapusty. Lunch: McDonald's Jalapeno Burger, Krakus Kiszone Ogórki. Diner: Szynka, McDonald's Cheeseburger. Snacks/Andere: Gotowane Marchewki, Surówka z Kiszonej Kapusty. meer...
|
|
463 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 35 minuten, Google Fit - 23 uren en 25 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcin t's Gewicht Geschiedenis
|