Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
108,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1006 kcal
|
Vet: 34,33g | Eiwit: 82,63g | Kolhy: 85,78g.
Ontbijt: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Lunch: Abobrinha Cozida, Carne do Peito de Frango, Vagem Cozida, Galinhada, Brócolis Cozido. Diner: Abobrinha Cozida, Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Ovo Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Andere: Padaria Pão Francês. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alevogt's Gewicht Geschiedenis
|