Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
71,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1961 kcal
|
Vet: 117,88g | Eiwit: 113,10g | Kolhy: 106,44g.
Ontbijt: Tatlı Kırmızı Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yeşil Bezelye, Izgara Köfte. Diner: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yayla Çorbası. Snacks/Andere: Keten Tohumu, Elma. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tuncercan's Gewicht Geschiedenis
|