Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2835 kcal
|
Vet: 68,22g | Eiwit: 224,11g | Kolhy: 310,63g.
Ontbijt: IronMaxx 100% Vegan Protein Zero Creamy Chocolate, Aldi Haferflocken. Lunch: Milbona Quark Magerstufe. Diner: Purland Hamburger Vom Rind, Harvest Basket Jumbo Fritten, Vemondo Vegane Burger Patties, Edeka Craft Burger Buns. Snacks/Andere: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Milbona Quark Magerstufe. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|