Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2023
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 16,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 49,83g | Kolhy: 175,04g.
Ontbijt: Uno Çok Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ülker Çokonat. Diner: Yoğurt, Uno Tam Buğday Ekmek, Etli Havuçlu Patates Yemeği (Diyetkolik). Snacks/Andere: Kıbrıs Tatlısı (Hanımdan) Kıbrıs Tatlısı . meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ibo'nun Diyet Günlüğü's Gewicht Geschiedenis
|