|
вау
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 31,6 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 87,71g | Eiwit: 105,31g | Kolhy: 151,87g.
Ontbijt: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Рецепты, Проверенные Временем Лаваш Армянский, Сыр Российский, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Diner: Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Минтай в Сметане. Snacks/Andere: Кедровые Орехи , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Акконд Мартелетто, Конфеты из Молочного Шоколада, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пятерочка Банан, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|