Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 40,77g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 134,26g.
Ontbijt: Bolo de Aveia Adoçado com Banana e Passas , Chá (Infusão). Lunch: Ovo Cozido, Chuchu Cozido. Diner: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Vaca Moída Magra. Snacks/Andere: Laranjas, Hortifruti Manga Tommy, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Italac Leite em Pó Desnatado . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
luxmathias's Gewicht Geschiedenis
|