M@rta75's Logboek, 13 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2023:
1171 kcal Vet: 43,60g | Eiwit: 74,51g | Kolhy: 114,58g.   Ontbijt: Pascual Leche Semidesnatada, Valor Cacao Soluble 70%, Kiwi, Frial Pechuga de Pavo Natural, Prozis Pan de Algarroba, Tortilla Francesa. Lunch: Compota, Danone Yogur Natural, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Bocadillo de Jamón. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Buenos días a tod@s,y feliz viernes!!☺️ 
13 jan 23 door lid: M@rta75
Igualmente cielo 😘😘 
13 jan 23 door lid: marmag1
igualmente cariño 😘  
13 jan 23 door lid: Carmenhuelva
Buenas! ¿Tomas colágeno? El otro día hablamos de cómo tomarlo. Has notado efectos positivos? 
13 jan 23 door lid: EvaSieteTres
Yo aún es pronto, he empezado hace 2 días. 
13 jan 23 door lid: Carmenhuelva
Eva,si tomo colágeno desde hace unos años porqué empecé con molestias en una rodilla y la verdad que lo noto mucho,es dejar de tomarlo y ya me empieza a doler otra vez la rodilla, además a partir de los 40 es bueno tomarlo para estimular la producción de colágeno  
13 jan 23 door lid: M@rta75
Interesante, Marta. Me alegra que te funcione! 
14 jan 23 door lid: EvaSieteTres
Lo empezaré a mirar... Q ya he pasado los 40😆😆 
14 jan 23 door lid: marmag1
Buenos días 🌞 Marta . 
14 jan 23 door lid: jordibuseros

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


M@rta75's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.