Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 141,47g | Eiwit: 141,87g | Kolhy: 38,32g.
Ontbijt: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Kiwi, Aurada Tortitas de Arroz con Sésamo y Sal, Café Espresso. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Mayonesa, Hacendado Espinacas Lavadas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva, Hacendado 4 Quesos, Hacendado Cortezas de Cerdo. Diner: Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Vino Sauvignon Blanc, Hacendado Gambón. Snacks/Andere: Coca keto 🍏. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana ginestar's Gewicht Geschiedenis
|