Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 18,21g | Eiwit: 97,38g | Kolhy: 46,82g.
Ontbijt: Hirz Joghurt Pfirsich-Maracuja. Lunch: Simmenthal Simmenthal, Freshona Kichererbsen, Tomaten. Diner: Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Thomy Tomatenpüree, Gemüsebouillon, Rote Chilischoten, Freshona Kichererbsen, Spitzpaprika, Zwiebeln, Coop Poulet, Champignons. Snacks/Andere: Gekochtes Ei, Maestade Schinken, Dulano Bresaola della Valtellina, Essiggurken. meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabina_007's Gewicht Geschiedenis
|