Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2015
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 54,22g | Eiwit: 53,18g | Kolhy: 185,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Classic Favorites Pasta with Ricotta & Spinach. Diner: Red Baron Deep Dish Singles - Pepperoni Pizza. Snacks/Andere: Trader Joe's Almonds, Rum, Snickers Snickers Bar 52.7g. meer...
|
|
2694 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit - 12 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 21 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 27 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|