Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 52,16g | Eiwit: 149,16g | Kolhy: 177,57g.
Ontbijt: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Cedar’S Bakery Pita Bread, Great Value String Cheese, Salt, Kirkland Signature Organic Brown Eggs. Lunch: Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Salt , S&W Organic Black Beans, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Spicy Fillet, Green String Beans, Olive Oil. Diner: Orville Redenbacher's Original Popcorn Kernels, Wawona Festival Blend Mixed Fruit, Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt. Snacks/Andere: The Snack Factory Pretzel Crisps - White Chocolate & Peppermint, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|