avrora_me's Logboek, 13 jan 23

А ось і обід

Bekijk Dieet Kalender, 13 januari 2023:
1690 kcal Vet: 57,46g | Eiwit: 127,69g | Kolhy: 161,72g.   Ontbijt: Lactima Сыр Gouda , Сильпо Авокадо Хаас, Вареное Яйцо, Ашан Хлебцы Рисовые . Lunch: Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые), Ашан Булгур . Diner: Вівсянка запечена, Премія Тунець Подрібнений Стерилізований, АТБ Грейпфрут, Сыр Гауда, Ашан Хлебцы Рисовые , Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%. Snacks/Andere: Вівсянка запечена, Красное Яблоко. meer...
2608 kcal Activiteit: Zwemmen (Matig) - 50 minuten, Touwtje Springen - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


avrora_me's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.