Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 39,1 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1919 kcal
|
Vet: 30,86g | Eiwit: 103,28g | Kolhy: 321,87g.
Ontbijt: Dairyland Skim Milk, Redpath Brown Sugar, Clementines, President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Becel Light Margarine, Dimpflmeier Light Rye Bread. Lunch: Olymel Smoked Chicken Breast, Kraft Fat Free Cheese Slice, Superstore Sliced Italian Loaf, Lettuce, Bananas, Becel Light Margarine, Clementines. Diner: Bananas, Clementines, Chicken Drumstick (Skin Eaten), Betty Crocker Scalloped Potatoes. Snacks/Andere: Bananas, Dairyland Skim Milk, Granulated Sugar. meer...
|
|
2514 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Schoffelen (Tuinwerk) - 1 uur, Autorijden - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 12 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|