Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 22,05g | Eiwit: 40,02g | Kolhy: 47,10g.
Ontbijt: Dewar's Scotch. Lunch: La Banderita Carb Counter Street Taco, Kroger Ham Steaks. Diner: Stop & Shop Baby Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , La Banderita Carb Counter Snack Size Tortilla. Snacks/Andere: Vodka, Vodka, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ThatStan's Gewicht Geschiedenis
|