Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 40,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1997 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 71,47g | Kolhy: 306,56g.
Ontbijt: Orgain Organic Protein & Superfoods, French Vanilla Oatmilk Creamer, Morena Pure Cane Sugar, Regular Coffee, Tropicana Orange Cranberry 100% Juice Blend, Pancakes with Butter and Syrup, Krystal Biscuit & Gravy. Lunch: Muscle Milk Pro Series 40 Slammin' Strawberry, Kirkland Fruit Smoothie. Diner: Pillsbury Pull-Apart Kit Garlic Bread, Boca Original Chik'n Veggie Patties. Snacks/Andere: Bare Baked Crunchy Chocolate Coconut Chips, Harvest Snaps Green Pea Snack Crisps. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
|
4Neetz's Gewicht Geschiedenis
|