Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 81,94g | Eiwit: 102,98g | Kolhy: 97,47g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Tahu, Labu Siam, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar). Lunch: Kentang Goreng, Kerupuk Udang. Diner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Andere: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Gemblong. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amizahro_'s Gewicht Geschiedenis
|