Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
42,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 53,73g | Eiwit: 105,80g | Kolhy: 218,12g.
Ontbijt: Болгарский Перец, Супрадин Таблетки Шипучие, Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Добрянка Хлеб Деревенский, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом Северная Черника. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Chikalab Matcha Chocolate & Protein, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Яблоко, Лимон, Морковь, Огурец (с Кожурой), Кукуруза, Тыква, Олейна Подсолнечное Масло, Запеченная или Жаренная Рыба, S7 Кантуччини с Клюквой и Изюмом. Diner: Яблоко, Мандарины, Семга, Морковь, Помидоры. Snacks/Andere: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lososikotusi's Gewicht Geschiedenis
|