Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
299 kcal
|
Vet: 9,48g | Eiwit: 13,22g | Kolhy: 40,21g.
Ontbijt: Jacobs Кофе Натуральный Растворимый , Микрогрин Свежий Лук, Heinz Соус Терияки, АТБ Огурец, АТБ Помидор , Флотилия Сёмга Слабосоленая, Наш Сирок Сыр Янтар, Ilona Хлеб Житня Мрія. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Cardio - 30 minuten, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddryad's Gewicht Geschiedenis
|