madanjen's Logboek, 20 apr 15

Stayed the same but am 1.2 pounds less than last Monday. Have to do better this week.

GOOD LUCK ON YOUR "LIVE IT" THIS WEEK!
96,1 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 21,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2015:
509 kcal Vet: 21,38g | Eiwit: 48,25g | Kolhy: 28,73g.   Ontbijt: Sugar. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Egg. Snacks/Andere: Bananas, ViSalus Body by Vi Nutritional Shake Mix. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You're doing a great job. Sometimes it just takes a day or so for the scale to show the numbers. You are probably losing inches. 
20 apr 15 door lid: Jillzee00
Keep on keeping on! 
20 apr 15 door lid: skwhite
losing weight is a result of your efforts, not the effort itself!  
21 apr 15 door lid: puhpine
Way to go!!! You're moving forward! 
21 apr 15 door lid: Jillzee00

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


madanjen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.