Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
94,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 29,83g | Eiwit: 47,32g | Kolhy: 108,76g.
Ontbijt: Szpinak, Międzychód Sok Pomidorowo-Ogórkowy, Gotowane Buraki (z Surowych), Grejpfrut. Lunch: Masło, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Szynka, Surówka z Kiszonej Kapusty, Krakus Kiszone Ogórki. Diner: Masło, Gotowane Dojrzałe Cebule, Szynka, Pano Chleb Tostowy Pszenny. meer...
|
|
1445 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren en 25 minuten, Google Fit - 21 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcin t's Gewicht Geschiedenis
|