Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 40,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1718 kcal
|
Vet: 65,88g | Eiwit: 28,15g | Kolhy: 239,01g.
Ontbijt: Entenmann's Raspberry Danish Twist, Granny B's Frosted Sugar Cookie, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Fatso Crunchy Salted Caramel Peanut Spread, Jam Preserves, Kirkland Signature Onion Bagel. Lunch: Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Kirkland Signature Organic Broccoli Florets, Cauliflower Rice. Diner: Smirnoff Vodka, Arrowhead Water, Everfresh Lemonade. Snacks/Andere: Outshine Strawberry Fruit Bar, 3 Ingredient Chocolate Chip Oatmeal Cookies Homemade 3 Ing Ccokies. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
|
4Neetz's Gewicht Geschiedenis
|