Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 januari 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 37,86g | Eiwit: 49,37g | Kolhy: 113,27g.
Ontbijt: Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Olive Verdi, Mauri Caprino, Vino Bianco da Tavola, Pancetta, Prosciutto Crudo, Pane Bianco, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Diner: Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato, Grondona Lagaccio Antica Genova. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia, Ferrero Pocket Coffee. meer...
|
|
2169 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, TV Kijken - 6 uren en 40 minuten, Lezen - 1 uur, Koken - 15 minuten, Scooter - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 4 uren en 27 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|