Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 69,01g | Eiwit: 122,17g | Kolhy: 213,11g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Банан, Ореховый Дар Арахисовая Паста, Small Багет с Луком, Куриные Грудки (Жареные), Курица Вареная, Bottega Del Sole Макароны из Твёрдых Сортов , Петропавловское Молоко 7,1%. Lunch: Яйцо, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам , Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Рубиком Карбонад, Small Хлеб Бородинский. Diner: Ореховый Дар Арахисовая Паста, Small Багет с Луком, Dr.Hoffman Протеин, Food Master Молоко 2,2%, Small Хлеб Бородинский, Курица Вареная, President Сметана 20%, Вареники с Картошкой. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margarita_b.'s Gewicht Geschiedenis
|