Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 39,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
842 kcal
|
Vet: 23,25g | Eiwit: 37,81g | Kolhy: 105,51g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: White Rice (Long-Grain, Cooked) . Diner: Fried Floured or Breaded Cod, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh). Snacks/Andere: Tangerine, Rose Wine. meer...
|
|
2586 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ta300k's Gewicht Geschiedenis
|