Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 87,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1907 kcal
|
Vet: 63,33g | Eiwit: 165,39g | Kolhy: 171,28g.
Ontbijt: Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Goiaba Vermelha. Lunch: Azeite de Oliva, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Sadia Lasanha Ao Creme de Espinafre, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Diner: Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|