Rianie52's Logboek, 15 jan 23

Rianie52's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023

58 kg Tot nu toe verloren: 6 kg. Nog te gaan: 8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2023:

583 kcal

Vet: 22,56g | Eiwit: 22,44g | Kolhy: 63,97g. Lunch: Uleg Sambal Ijo, KFC Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Diner: Apel. Snacks/Andere: Slai O'lai Biskuit. meer...

128 kcal

Activiteit: Aerobic - 50 minuten, Google Fit - 23 uren en 10 minuten. meer...

Gewichtsafname van 1,8 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Rianie52's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Rianie52's Logboek, 15 jan 23

Opmerking Toevoegen

Rianie52's Gewicht Geschiedenis