|
|
1663 kcal
|
Vet: 47,69g | Eiwit: 135,76g | Kolhy: 155,59g.
Ontbijt: Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark, Milch 1,5%, Whey Protein. Lunch: Basmati-Reis, Maggi Delikatess Soße zu Braten, Ja! Paniermehl, Real Quality Wirsing , Zwiebeln, Ei, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light. Diner: Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ei, Milram Frühlingsquark Leicht, Ei, Möhren, Leerdammer Leger, Meggle Kräuterbutter, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, Kohlrabi. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Bewegung - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wonnie85's Gewicht Geschiedenis
|