Gill.exe's Logboek, 15 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2023
107,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2023:
6922 kcal Vet: 149,75g | Eiwit: 479,16g | Kolhy: 910,60g.   Ontbijt: Ecobio Fubá de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana, Pão de Forma Integral , Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Água, Hortifruti Banana Nanica, Da Colônia Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Pea Protein. Lunch: Macarrão, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), BetterPB Pasta de Amendoim em Pó , Hortifruti Banana Nanica, Pea Protein, Parati Biscoito Maizena. Diner: Ecobio Fubá de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Andere: Paçoquita Zero, Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Pea Protein, Mucilon de Milho, Água, Mamão, Banana. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gill.exe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.