jasika22's Logboek, 16 jan 23

Sandwich buatan Sendri 292 Kalori Mengenyangkan tapi agak terlalu besar kalorinya untuk sarapan....

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
1520 kcal Vet: 64,95g | Eiwit: 77,03g | Kolhy: 157,84g.   Ontbijt: Mayones, ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mie Telur Kering, Semur Daging, Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Perkedel Kentang, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Champ Bakso Ayam, Dua Kelinci Kacang Polongmas, Mayora Kis Mint Grape, Kacang Tanah. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jasika22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.