Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
49,6 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1939 kcal
|
Vet: 89,79g | Eiwit: 78,35g | Kolhy: 200,29g.
Ontbijt: Атлантический и Тихоокеанский Палтус, Сырко Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Здоровое Питание Хлеб Бездрожжевой. Lunch: Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Говяжий Фарш, Приготовленная Брюссельская Капуста, Макфа Гречневые Макароны. Diner: Помело, Перекресток Сэндвич с Курицей и Грибами, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Snacks/Andere: Молком Греческий Йогурт Манго-Маракуйя, Штолле Пирог с Клюквой, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
Irina @1406's Gewicht Geschiedenis
|