Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2015
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 30,91g | Eiwit: 52,06g | Kolhy: 201,96g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans. Diner: Marie Callender's Orange Chicken. Snacks/Andere: Rum, Milk (Nonfat), Combination Pizza. meer...
|
|
3386 kcal
|
Activiteit:
Elliptical - 28 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|