Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2015
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 49,76g | Eiwit: 107,32g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Lucerne Fat Free Coffee Creamer. Lunch: Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Harvestland Sliced Turkey Breast, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing, Runza Tossed Salad with Grilled Chicken. Diner: Turkey Breast Meat, D'Italiano Italian Bread, Grits with Cheese. Snacks/Andere: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amberrozell's Gewicht Geschiedenis
|