lapegouille's Logboek, 16 jan 23

un ventre très gonflé tout le weekend j'ai entamé un jeûne de 24h
69,5 kg Tot nu toe verloren: 2,2 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 januari 2023:
546 kcal Vet: 22,19g | Eiwit: 14,46g | Kolhy: 77,75g.   Diner: Lindt Chocolat Noir 85%, Pain Blanc Grillé, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain de Mie, Potiron. Snacks/Andere: Bio Village Galettes de Riz Complet. meer...
1507 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hello bon courage ! D'habitude je fais le 16.8 mais ayant fait le petit cochon tout le weekend je vais essayer le 20.4 👏🌞  
16 jan 23 door lid: oligioale
Moi je reste au 16/8 . Trop contente. Pas de frustration.  
16 jan 23 door lid: edvivi67

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lapegouille's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.