Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 januari 2023
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2271 kcal
|
Vet: 96,06g | Eiwit: 189,67g | Kolhy: 163,58g.
Ontbijt: Hortifruti Brócolis Cozido, Grano Mix Clássico, Friboi Patinho Cru, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lunch: Pão de Milho (Receita Caseira), Aviação Manteiga com Sal. Diner: Queijo Parmesão (Ralado), Grãos de Vida Aveia Laminada Grossa, Teixeira Manteiga sem Sal, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Banana Prata, Ovo (Inteiro). Snacks/Andere: Growth Supplements Whey Protein de Morango, Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Pêra Portuguesa. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ewerton Lima's Gewicht Geschiedenis
|