Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2023
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2060 kcal
|
Vet: 90,00g | Eiwit: 51,20g | Kolhy: 264,98g.
Ontbijt: Herbata z Cukrem, Mlekpol Mleko 3,2%, Miód, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Diner: Pilos Śmietanka 30%, Masło, Knedle ze Śliwkami, Ziemniaki, Mroźna Kraina Zupa Jarzynowa. Snacks/Andere: Masło, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Puchatek Kakao, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb na Zakwasie, Goplana Czekolada z Bakaliami. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Terewa13's Gewicht Geschiedenis
|