lkapt's Logboek, 17 jan 23

Фух 😌 рада вернуться!
Каникулы у родителей закончились с привесом в 2 кг! Ожидала худшего с учётом невероятного количества уничтоженных конфет😄
Вчера была первая тренировка в новом году, тело в шоке😄

Ставлю цель к весне 60 кг🤞🤞🤞

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2023:
1451 kcal Vet: 56,78g | Eiwit: 83,89g | Kolhy: 146,94g.   Ontbijt: DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, Банан, Овсяные вафли(овсяноблин). Lunch: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Diner: Куриные Котлеты в Духовке, Вареное Яйцо, Vici Сурими Палочки. Snacks/Andere: Яблоко. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lkapt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.