Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
796 kcal
|
Vet: 29,05g | Eiwit: 29,62g | Kolhy: 103,60g.
Ontbijt: Gotowane Buraki (z Surowych), Grejpfrut. Lunch: Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką), Ogórek Kiszony , Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem. Diner: Grejpfrut. meer...
|
|
672 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 51 minuten, Google Fit - 23 uren en 9 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marcin t's Gewicht Geschiedenis
|