sharonathon's Logboek, 17 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2023
66,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 5,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2023:
1217 kcal Vet: 55,27g | Eiwit: 51,73g | Kolhy: 131,07g.   Ontbijt: Quaker Chewy Dipps Granola Bars - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Beef, Potatoes and Vegetables Soup (Mixture). Snacks/Andere: Hershey's Kisses Hugs, Charms Mini Pops, Skinny Pop Popcorn (18g), Blackberries (Alaska Native) , Expo Fresh Strawberries , Nabisco Wheat Thins Crackers - Sundried Tomato & Basil. meer...
2280 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sharonathon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.