vicssecret's Logboek, 18 jan 23

Hoping itā€™s because of the strength training I did the past week
60,2 kg Tot nu toe verloren: 4,8 kg.    Nog te gaan: 2,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
1163 kcal Vet: 37,14g | Eiwit: 38,29g | Kolhy: 164,59g.   Ontbijt: All Gold Tomato Sauce, Egg (Whole) , Coffee with Milk and Sugar, Bakers Good Morning Breakfast Biscuits, Albany Everyday White Bread. Diner: White Bread, Eskort Chicken Braai Burger. Snacks/Andere: Ola Rich 'N Creamy Choc Vanilla Caramel, Fanta Fanta No Sugar. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vicssecret's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.