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2037 kcal
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Vet: 86,52g | Eiwit: 97,36g | Kolhy: 228,02g.
Ontbijt: Integralmedica Whey 100% Pure, Café com Açúcar. Lunch: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve, Caldo Verde. Diner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Andere: Polenghi Polenguinho Cheddar, Pitaya, Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba. meer...
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 Reacties
Estou fazendo o uso do whey protein na minha dieta me ajuda muita na minha conpulsao por doces .
18 jan 23 door lid: Rosa1520
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Muito bom mesmo Rosa ,além disso é fácil preparo e muito eficiente no dia dia.
18 jan 23 door lid: Gaucho2022
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Gaucho2022's Gewicht Geschiedenis
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