Marcin t's Logboek, 18 jan 23

Marcin t's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2023

93,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 13,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:

947 kcal

Vet: 44,08g | Eiwit: 41,49g | Kolhy: 91,03g. Ontbijt: Grejpfrut. Lunch: Pierogi z Mięsem, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem. Diner: Pierogi z Mięsem, Kuchnia Staropolska Bigos z Kiełbasą. meer...

1309 kcal

Activiteit: Nordic Walking - 1 uur en 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...

Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Marcin t's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Marcin t's Logboek, 18 jan 23

Opmerking Toevoegen

Marcin t's Gewicht Geschiedenis