Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juli 2011
|
57,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 56,99g | Eiwit: 96,06g | Kolhy: 252,86g.
Lunch: 12 Grain Bread, Classic Yellow Mustard, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Deli Select Honey Ham Water Added, Deli Select Honey Roasted Turkey Breast. Diner: Cantaloupe Melons, Voila! Family Skillets Garlic Chicken. Snacks/Andere: Pasta Sanita Spaghetti, Ensure Plus - Homemade Vanilla, Homestyle Pumpkin 8" Pie, Special Dark Chocolate. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Stilstaan - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Zitten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|