Startdatum: 01 jan 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55,5 kg Startgewicht: 75,5 kg
08 sep 24	60,3 kg	Redelijk Goed
08 aug 24	60,1 kg	Redelijk Goed
05 jul 24	60,7 kg	Redelijk Goed
03 jul 24	60,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 24	61,8 kg	Redelijk Goed
01 jul 24	60,9 kg	Redelijk Goed
30 jun 24	60,3 kg	Redelijk Goed
29 jun 24	60,4 kg	Redelijk Goed
28 jun 24	60,4 kg	Redelijk Goed
27 jun 24	60,6 kg	Redelijk Goed
26 jun 24	60,8 kg	Redelijk Goed
25 jun 24	61,3 kg	Redelijk Goed
24 jun 24	62 kg	Redelijk Goed
25 apr 24	59,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 24	60 kg	Redelijk Goed
24 mrt 24	60,2 kg	Redelijk Goed
09 feb 24	60,2 kg	Redelijk Goed
07 feb 24	60,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 24	61 kg	Redelijk Goed
04 feb 24	59,6 kg	Redelijk Goed
03 feb 24	59,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 24	60,1 kg	Redelijk Goed
01 feb 24	60,2 kg	Redelijk Goed
27 jan 24	60,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 24	59,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 24	60,4 kg	Redelijk Goed
23 jan 24	60,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 24	60,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 24	59,8 kg	Redelijk Goed
20 jan 24	59,7 kg	Redelijk Goed
19 jan 24	60,3 kg	Redelijk Goed
16 jan 24	60,5 kg	Redelijk Goed
15 jan 24	60,6 kg	Redelijk Goed
14 jan 24	60,4 kg	Redelijk Goed
05 jan 24	60,1 kg	Redelijk Goed
04 jan 24	60,3 kg	Redelijk Goed
03 jan 24	60,8 kg	Redelijk Goed
12 dec 23	58,8 kg	Redelijk Goed
09 aug 23	57,5 kg	Redelijk Goed
12 mei 23	55,5 kg	Redelijk Goed
07 mei 23	54,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 23	54,2 kg	Redelijk Goed
07 apr 23	55 kg	Redelijk Goed
06 apr 23	55,5 kg	Redelijk Goed
05 apr 23	55,7 kg	Redelijk Goed
04 apr 23	56,1 kg	Redelijk Goed
03 apr 23	56,3 kg	Redelijk Goed
01 apr 23	54,7 kg	Redelijk Goed
31 mrt 23	55,2 kg	Redelijk Goed
30 mrt 23	55,5 kg	Redelijk Goed
29 mrt 23	55,9 kg	Redelijk Goed
28 mrt 23	56,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 23	56,3 kg	Redelijk Goed
26 mrt 23	56,1 kg	Redelijk Goed
25 mrt 23	55,8 kg	Redelijk Goed
24 mrt 23	55,6 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	55,1 kg	Redelijk Goed
09 dec 22	55,2 kg	Redelijk Goed
26 nov 22	55,5 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	55,7 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	56,2 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	56,6 kg	Redelijk Goed
05 nov 22	57,1 kg	Redelijk Goed
27 okt 22	57,6 kg	Redelijk Goed
18 okt 22	57,9 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	58,3 kg	Redelijk Goed
07 okt 22	58,7 kg	Redelijk Goed
05 okt 22	59,1 kg	Redelijk Goed
02 okt 22	59,3 kg	Redelijk Goed
01 okt 22	59,2 kg	Redelijk Goed
30 sep 22	59,7 kg	Redelijk Goed
29 sep 22	59,1 kg	Redelijk Goed
28 sep 22	59,4 kg	Redelijk Goed
27 sep 22	59,7 kg	Redelijk Goed
25 sep 22	59,9 kg	Redelijk Goed
23 sep 22	59,5 kg	Redelijk Goed
20 sep 22	59,8 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	60,2 kg	Redelijk Goed
16 sep 22	59,9 kg	Redelijk Goed
15 sep 22	60,2 kg	Redelijk Goed
12 sep 22	61,8 kg	Redelijk Goed
20 jun 22	57,7 kg	Redelijk Goed
10 jun 22	57,8 kg	Redelijk Goed
09 jun 22	57,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 22	56,6 kg	Redelijk Goed
07 jun 22	57,4 kg	Redelijk Goed
06 jun 22	57,9 kg	Redelijk Goed
27 mei 22	58,1 kg	Redelijk Goed
26 mei 22	57,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 22	57 kg	Redelijk Goed
24 mei 22	56,9 kg	Redelijk Goed
23 mei 22	56,7 kg	Redelijk Goed
22 mei 22	56 kg	Redelijk Goed
21 mei 22	56,3 kg	Redelijk Goed
20 mei 22	56,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	56,6 kg	Redelijk Goed
18 mei 22	57,6 kg	Redelijk Goed
17 mei 22	58 kg	Redelijk Goed
16 mei 22	58 kg	Redelijk Goed
15 mei 22	57,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 22	57,2 kg	Redelijk Goed
13 mei 22	57,6 kg	Redelijk Goed
12 mei 22	58,1 kg	Redelijk Goed
11 mei 22	58,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 22	57,7 kg	Redelijk Goed
09 mei 22	56,8 kg	Redelijk Goed
08 mei 22	57,2 kg	Redelijk Goed
07 mei 22	57,1 kg	Redelijk Goed
06 mei 22	57,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 22	58,3 kg	Redelijk Goed
04 mei 22	59,5 kg	Redelijk Goed
03 mei 22	58,5 kg	Redelijk Goed
02 mei 22	58,6 kg	Redelijk Goed
01 mei 22	57,1 kg	Redelijk Goed
30 apr 22	56,9 kg	Redelijk Goed
29 apr 22	56,4 kg	Redelijk Goed
28 apr 22	56,2 kg	Redelijk Goed
27 apr 22	56,5 kg	Redelijk Goed
26 apr 22	56,9 kg	Redelijk Goed
25 apr 22	56,7 kg	Redelijk Goed
24 apr 22	56,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	56,2 kg	Redelijk Goed
22 apr 22	56,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 22	57,6 kg	Redelijk Goed
20 apr 22	58 kg	Redelijk Goed
19 apr 22	57,5 kg	Redelijk Goed
18 apr 22	56,9 kg	Redelijk Goed
17 apr 22	57,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	56,5 kg	Redelijk Goed
15 apr 22	56,7 kg	Redelijk Goed
14 apr 22	56,3 kg	Redelijk Goed
13 apr 22	56,4 kg	Redelijk Goed
12 apr 22	56,2 kg	Redelijk Goed
11 apr 22	56,5 kg	Redelijk Goed
10 apr 22	56,9 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	56,2 kg	Redelijk Goed
08 apr 22	56,5 kg	Redelijk Goed
07 apr 22	57 kg	Redelijk Goed
06 apr 22	57,6 kg	Redelijk Goed
05 apr 22	57,8 kg	Redelijk Goed
04 apr 22	57,2 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	56,4 kg	Redelijk Goed
01 apr 22	56,9 kg	Redelijk Goed
31 mrt 22	57,7 kg	Redelijk Goed
30 mrt 22	57,8 kg	Redelijk Goed
29 mrt 22	58,1 kg	Redelijk Goed
28 mrt 22	58,2 kg	Redelijk Goed
27 mrt 22	57,1 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	56,8 kg	Redelijk Goed
25 mrt 22	56,9 kg	Redelijk Goed
24 mrt 22	57,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 22	58 kg	Redelijk Goed
22 mrt 22	57,6 kg	Redelijk Goed
21 mrt 22	57,6 kg	Redelijk Goed
20 mrt 22	57,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	57,5 kg	Redelijk Goed
18 mrt 22	57,8 kg	Redelijk Goed
17 mrt 22	58,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 22	58,9 kg	Redelijk Goed
15 mrt 22	59,6 kg	Redelijk Goed
14 mrt 22	59,8 kg	Redelijk Goed
13 mrt 22	59,3 kg	Redelijk Goed
12 mrt 22	59,4 kg	Redelijk Goed
11 mrt 22	59,6 kg	Redelijk Goed
10 mrt 22	60 kg	Redelijk Goed
09 mrt 22	60,2 kg	Redelijk Goed
08 mrt 22	59,7 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	59,3 kg	Redelijk Goed
04 mrt 22	60 kg	Redelijk Goed
03 mrt 22	60 kg	Redelijk Goed
02 mrt 22	60,4 kg	Redelijk Goed
01 mrt 22	59,9 kg	Redelijk Goed
28 feb 22	60 kg	Redelijk Goed
27 feb 22	58,8 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	59 kg	Redelijk Goed
25 feb 22	59,5 kg	Redelijk Goed
24 feb 22	59,5 kg	Redelijk Goed
23 feb 22	59,1 kg	Redelijk Goed
22 feb 22	59,6 kg	Redelijk Goed
21 feb 22	59,9 kg	Redelijk Goed
19 feb 22	60 kg	Redelijk Goed
18 feb 22	60,8 kg	Redelijk Goed
17 feb 22	61,2 kg	Redelijk Goed
16 feb 22	61,1 kg	Redelijk Goed
15 feb 22	61 kg	Redelijk Goed
14 feb 22	61 kg	Redelijk Goed
13 feb 22	60,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 22	59,9 kg	Redelijk Goed
11 feb 22	60,6 kg	Redelijk Goed
10 feb 22	60,6 kg	Redelijk Goed
09 feb 22	60,9 kg	Redelijk Goed
08 feb 22	61 kg	Redelijk Goed
07 feb 22	60,8 kg	Redelijk Goed
06 feb 22	60,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	60,4 kg	Redelijk Goed
04 feb 22	61,4 kg	Redelijk Goed
02 feb 22	61,2 kg	Redelijk Goed
01 feb 22	62 kg	Redelijk Goed
31 jan 22	61,6 kg	Redelijk Goed
30 jan 22	61 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	61,4 kg	Redelijk Goed
28 jan 22	61,4 kg	Redelijk Goed
27 jan 22	61,1 kg	Redelijk Goed
26 jan 22	61,2 kg	Redelijk Goed
25 jan 22	61,7 kg	100%
24 jan 22	62,5 kg	Redelijk Goed
23 jan 22	61,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	61,3 kg	Redelijk Goed
21 jan 22	61,4 kg	Redelijk Goed
20 jan 22	61,4 kg	Redelijk Goed
19 jan 22	61,9 kg	Redelijk Goed
18 jan 22	62,5 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	62,5 kg	Redelijk Goed
16 jan 22	61,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	61,4 kg	Redelijk Goed
14 jan 22	61,8 kg	Redelijk Goed
13 jan 22	61,8 kg	Redelijk Goed
12 jan 22	62,2 kg	Redelijk Goed
11 jan 22	62,5 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	63,4 kg	Redelijk Goed
09 jan 22	64,2 kg	Redelijk Goed
28 dec 21	62 kg	Redelijk Goed
27 dec 21	62,2 kg	Redelijk Goed
26 dec 21	62,2 kg	Redelijk Goed
25 dec 21	62 kg	Redelijk Goed
24 dec 21	61,6 kg	Redelijk Goed
23 dec 21	61,8 kg	Redelijk Goed
22 dec 21	62,1 kg	Redelijk Goed
21 dec 21	62,3 kg	Redelijk Goed
20 dec 21	63,4 kg	Redelijk Goed
13 dec 21	62,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	62,7 kg	Redelijk Goed
28 nov 21	61,3 kg	Redelijk Goed
26 nov 21	60,5 kg	Redelijk Goed
25 nov 21	60,2 kg	Redelijk Goed
24 nov 21	60,5 kg	Redelijk Goed
23 nov 21	61,1 kg	Redelijk Goed
22 nov 21	61,9 kg	Redelijk Goed
21 nov 21	60,7 kg	Redelijk Goed
20 nov 21	59,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 21	60,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 21	60,7 kg	Redelijk Goed
17 nov 21	61,3 kg	Redelijk Goed
16 nov 21	62 kg	Redelijk Goed
15 nov 21	63 kg	Redelijk Goed
08 nov 21	63,3 kg	Redelijk Goed
07 nov 21	62,4 kg	Redelijk Goed
06 nov 21	62,2 kg	Redelijk Goed
05 nov 21	63,2 kg	Redelijk Goed
18 okt 21	60,3 kg	Redelijk Goed
16 okt 21	59,7 kg	Redelijk Goed
15 okt 21	59,3 kg	Redelijk Goed
14 okt 21	59,5 kg	Redelijk Goed
13 okt 21	59,8 kg	Redelijk Goed
12 okt 21	60,1 kg	Redelijk Goed
09 okt 21	59,7 kg	Redelijk Goed
08 okt 21	59,6 kg	Redelijk Goed
07 okt 21	60 kg	Redelijk Goed
06 okt 21	60 kg	Redelijk Goed
05 okt 21	60 kg	Redelijk Goed
04 okt 21	61,2 kg	Redelijk Goed
28 sep 21	60,7 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	60,1 kg	Redelijk Goed
26 sep 21	59 kg	Redelijk Goed
24 sep 21	59,3 kg	Redelijk Goed
21 sep 21	60,4 kg	Redelijk Goed
20 sep 21	60 kg	Redelijk Goed
19 sep 21	58,1 kg	Redelijk Goed
17 sep 21	59,3 kg	Redelijk Goed
15 sep 21	59,6 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	59,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 21	60,3 kg	Redelijk Goed
11 sep 21	59,6 kg	Redelijk Goed
08 sep 21	60,8 kg	Redelijk Goed
06 sep 21	60,5 kg	Redelijk Goed
05 sep 21	61,9 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	60 kg	Redelijk Goed
29 aug 21	60,8 kg	Redelijk Goed
20 aug 21	59,8 kg	Redelijk Goed
19 aug 21	59,6 kg	Redelijk Goed
18 aug 21	59,6 kg	Redelijk Goed
17 aug 21	60 kg	Redelijk Goed
16 aug 21	61,4 kg	Redelijk Goed
12 aug 21	60,8 kg	Redelijk Goed
11 aug 21	60,3 kg	Redelijk Goed
10 aug 21	60,5 kg	Redelijk Goed
09 aug 21	61,2 kg	Redelijk Goed
08 aug 21	59,7 kg	Redelijk Goed
07 aug 21	59,7 kg	Redelijk Goed
06 aug 21	59,9 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	60,7 kg	Redelijk Goed
04 aug 21	60,7 kg	Redelijk Goed
02 aug 21	60,8 kg	Redelijk Goed
01 aug 21	60,7 kg	Redelijk Goed
31 jul 21	60,2 kg	Redelijk Goed
30 jul 21	60,8 kg	Redelijk Goed
29 jul 21	60,9 kg	Redelijk Goed
28 jul 21	61,4 kg	Redelijk Goed
27 jul 21	61,9 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	63,2 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	61,5 kg	Redelijk Goed
18 jul 21	61,7 kg	Redelijk Goed
04 jul 21	60,3 kg	Redelijk Goed
17 jun 21	61,4 kg	Redelijk Goed
16 jun 21	61,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 21	62,4 kg	Redelijk Goed
12 jun 21	60,4 kg	Redelijk Goed
11 jun 21	60,9 kg	Redelijk Goed
07 jun 21	61,8 kg	Redelijk Goed
05 jun 21	60 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	60,3 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	60,7 kg	Redelijk Goed
24 mei 21	61,3 kg	Redelijk Goed
23 mei 21	60,3 kg	Redelijk Goed
22 mei 21	59,7 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	60,6 kg	Redelijk Goed
20 mei 21	60,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	61 kg	Redelijk Goed
18 mei 21	60,8 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	60,6 kg	Redelijk Goed
16 mei 21	61,1 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	61,3 kg	Redelijk Goed
13 mei 21	62 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	61,9 kg	Redelijk Goed
11 mei 21	62,4 kg	Redelijk Goed
10 mei 21	62,8 kg	Redelijk Goed
09 mei 21	62,9 kg	Redelijk Goed
05 mei 21	62 kg	Redelijk Goed
04 mei 21	63 kg	Redelijk Goed
03 mei 21	62,7 kg	Redelijk Goed
18 apr 21	61 kg	Redelijk Goed
15 apr 21	61,5 kg	Redelijk Goed
02 apr 21	63 kg	Redelijk Goed
24 mrt 21	64,2 kg	Redelijk Goed
21 mrt 21	63,8 kg	Redelijk Goed
06 mrt 21	64,7 kg	Redelijk Goed
24 feb 21	66,2 kg	Redelijk Goed
21 feb 21	66,5 kg	Redelijk Goed
20 feb 21	66,7 kg	Redelijk Goed
17 feb 21	67,8 kg	Redelijk Goed
16 feb 21	67,9 kg	Redelijk Goed
13 feb 21	68,3 kg	Redelijk Goed
12 feb 21	67,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 21	68 kg	Redelijk Goed
07 feb 21	68,3 kg	Redelijk Goed
06 feb 21	68,5 kg	Redelijk Goed
05 feb 21	68,7 kg	Redelijk Goed
02 feb 21	68,8 kg	Redelijk Goed
01 feb 21	68,9 kg	Redelijk Goed
30 jan 21	68,8 kg	Redelijk Goed
29 jan 21	69,1 kg	Redelijk Goed
28 jan 21	69,4 kg	Redelijk Goed
26 jan 21	69,7 kg	Redelijk Goed
25 jan 21	69,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 21	69,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 21	70,2 kg	Redelijk Goed
21 jan 21	69,9 kg	Redelijk Goed
20 jan 21	70,5 kg	Redelijk Goed
19 jan 21	71 kg	Redelijk Goed
18 jan 21	71 kg	Redelijk Goed
17 jan 21	70,4 kg	Redelijk Goed
16 jan 21	69,4 kg	Redelijk Goed
15 jan 21	70,5 kg	Redelijk Goed
14 jan 21	71 kg	Redelijk Goed
13 jan 21	72,1 kg	Redelijk Goed
12 jan 21	72,3 kg	Redelijk Goed
11 jan 21	73,2 kg	Redelijk Goed
10 jan 21	72,5 kg	Redelijk Goed
01 jan 21	75,5 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 18 mrt 18

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 55 kg Startgewicht: 62 kg
25 okt 20	68,3 kg	Redelijk Goed
23 okt 20	68,8 kg	Redelijk Goed
06 okt 20	69,3 kg	Redelijk Goed
29 aug 20	71,1 kg	Redelijk Goed
04 aug 20	72,3 kg	Redelijk Goed
29 apr 20	73,3 kg	Redelijk Goed
13 sep 19	68 kg	Redelijk Goed
11 sep 19	70 kg	Redelijk Goed
20 mei 18	59,1 kg	Redelijk Goed
19 mei 18	58,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 18	59 kg	Redelijk Goed
17 mei 18	59,3 kg	Redelijk Goed
15 mei 18	59,7 kg	Redelijk Goed
14 mei 18	59,5 kg	Redelijk Goed
13 mei 18	59,5 kg	Redelijk Goed
10 mei 18	59,2 kg	Redelijk Goed
09 mei 18	59,2 kg	Redelijk Goed
08 mei 18	59,7 kg	Redelijk Goed
07 mei 18	60,6 kg	Redelijk Goed
28 apr 18	59,5 kg	Redelijk Goed
20 apr 18	60 kg	Redelijk Goed
18 apr 18	60,3 kg	Redelijk Goed
12 apr 18	60,4 kg	Redelijk Goed
20 mrt 18	61,4 kg	Redelijk Goed
18 mrt 18	62 kg	Niet Toepasbaar