Dayaneq's Logboek, 18 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
1156 kcal Vet: 20,60g | Eiwit: 76,87g | Kolhy: 173,91g.   Ontbijt: Pilão Café, Tapioca de Queijo, Nestlé Chamyto, Mamão Formosa. Lunch: Laranja Pêra, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vitamassa Talharim Ninho. Diner: Laranja Pêra, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andere: Embaré Caramelos Meio a Meio, Pilão Café, Suavipan Bolinho Sabor Baunilha Recheio Sabor Morango, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dayaneq's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.