Lecker Kürbissuppe mit Garnelen für rund 400kcal und 25g Eiweiß
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1668 kcal
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Vet: 59,24g | Eiwit: 123,44g | Kolhy: 164,43g.
Ontbijt: Seitenbacher Protein Müsli, Andechser Natur Bio Kefir Mild, Lidl Gefrorene Erdbeeren, Ja! Magerquark, Whey Protein. Lunch: Äpfel, Leerdammer Leger, Meggle Kräuterbutter, Zwiebeln, Milbona High Protein Quarkriegel, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot. Diner: Lauchzwiebeln, Hokkaido Kürbis, Kürbiskernöl, Deluxe Argentinische Rotgarnelenschwänze, Kartoffeln, Freshona Kokosmilch Light. meer...
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2078 kcal
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Activiteit:
Bewegung - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
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