Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 59,67g | Eiwit: 48,68g | Kolhy: 50,71g.
Ontbijt: Чай с Молоком и Сахаром, Cortador Шейка Свиная, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Lunch: Чай с Сахаром, Скумбрия Запеченная. Diner: Чай с Молоком, Ржаные Хлебцы, Майонез, Суп Грибной. Snacks/Andere: Мандарины, Мандарины. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergei55rus's Gewicht Geschiedenis
|