Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1094 kcal
|
Vet: 36,78g | Eiwit: 27,19g | Kolhy: 167,47g.
Ontbijt: Nasi Goreng. Lunch: Indomart Kripik Singkong Pedas, Uleg Sambal Teri, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih. Diner: Cap Enaak Susu Kental Manis, Jahe, Gula Merah. Snacks/Andere: Buah Naga, Pisang, Ever Delicious Yam Cookies. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afriyn's Gewicht Geschiedenis
|