Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2920 kcal
|
Vet: 114,17g | Eiwit: 89,93g | Kolhy: 381,74g.
Ontbijt: Banana, Lewiatan Rodzynki Sułtańskie, Nestlé Cheerios Owsiane, Granola, Mlekovita Mleko 3,2%, Sante Musli Chocolate. Lunch: Galbani Parmigiano Reggiano, Pilos Masło, Dry Spaghetti , Onions , Olive Oil, Stewed Tomatoes (Canned). Diner: Sympathica Powidła Węgierkowe, Red Sweet Pepper, Black Olives, Carrots, Biedronka Seler Naciowy, Olive Oil, Lidl Bułka Pszenna, Chef Select Hummus z Sosem Paprykowym, Boiled Egg. Snacks/Andere: Kaufland Pomidor, Światowid Ser Gouda, Pilos Masło, Lidl Chleb Drwalski, Tangerine, Sądecki Bartnik Miód Gryczany. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kubakuba2's Gewicht Geschiedenis
|