Marije1606's Logboek, 19 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2023
75,4 kg Tot nu toe verloren: 0,3 kg.    Nog te gaan: 5,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2023:
1389 kcal Vet: 48,00g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 162,29g.   Ontbijt: Peren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Lunch: Kefir, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Ei, Unox Biologische Pompoensoep met Wortel en Basilicum. Diner: Zalmfilet, Bloemkool, AH Spruiten. Snacks/Andere: Honing, Yoghurt (Halfvol), Slankie Smeerkaas 20+, EMTÉ Sneeuwwafels, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Campina Halfvolle Melk. meer...
2699 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marije1606's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.